On ne le répètera jamais assez : en trop grande quantité, l’alcool est mauvais pour la santé. Il convient alors de limiter la consommation quotidienne d’alcool pour rester en forme. Bien entendu, difficile de convaincre en seulement quelques phrases. Voici donc de plus amples détails concernant l’importance de modérer sa consommation d’alcool. Pourquoi limiter la…

Notre organisme a besoin de près de huit heures de sommeil par jour pour sa régénération. Pourtant, l’insomnie peut nous gâcher ce privilège, en ponctuant notre sommeil de cauchemars, de réveil nocturne…, transformant nos matinées en une suite d’épreuves de stress et d’irascibilité au quotidien. Heureusement que l’on peut y remédier. Voici quelques conseils ensommeillés.…

Dans un moment de notre vie, nous avons tous été face à une situation où il nous a été impossible de nous concentrer. On fait des choses sans réfléchir, on ne peut pas s’empêcher de bouger… Bref, on est hyperactif. Pour nos enfants, c’est parfois une vraie maladie. On dit qu’ils sont confrontés à un…

Le métier de commercial itinérant est un emploi qui n’est pas de tout repos. En effet, il faut être toujours au top de sa forme dans ce métier, même si ce n’est pas toujours facile. Bien entendu, l’on ressent toujours cette certaine injustice lorsque l’on regarde le directeur commercial, qui gagne plus mais qui a…

Les enfants ne sont jamais à l’abri des poux, aussi rigoureuse soit leur hygiène. Et pourtant, ces parasites sont si désagréables et peuvent contaminer toute la famille. Alors, comment faire pour les éradiquer ? Les remèdes de grand-mères Les poux existent dans la société depuis des siècles. Depuis très longtemps, nos grand-mères ont trouvé des…

La trousse de secours est un élément absolument nécessaire dont il faut disposer, que ce soit chez soi, dans le milieu du travail, en voyage ou en vacance. Non seulement, elle nous est utile pour les soins les plus élémentaires sur les incidents qui peuvent survenir, mais elle nous procure surtout les moyens d’effectuer les…

Lorsqu’on vieillit, l’on est plus vulnérable aux chutes : nous trainons des pieds, nous n’avons plus beaucoup de réflexes, et nous tombons à chaque obstacle imprévu. Mais comme notre corps n’est plus trop jeune, il devient beaucoup plus difficile de se remettre après une chute. Mais comme il vaut toujours mieux prévenir que guérir, comment…

Les maux de tête ou les migraines touchent pratiquement tout le monde. L’on parle d’un mal invalidant qui s’accompagne souvent de nausées, de vomissements, d’une grande sensibilité à la lumière (photophobie) et au son (phonophobie). En fonction de sa sévérité, le mal de tête peut durer de 4 à 72 heures. Mais il existe de…

L’activité commerçante sur les marchés de plein vent ne se trouvent nullement à l’abri des intempéries à cause de son emplacement à ciel ouvert sur des lieux publics désignés. Les commerçants ambulants qui travaillent dans de telles conditions soumises aux caprices de la météo se doivent alors de bien protéger leurs marchandises exposées sur les…