Pourquoi éviter de manger trop salé ?

Que le sel soit loué. Sans cette substance cristallisée blanche, en effet, on se demanderait bien quel goût aurait la plupart de nos plats. La population de l’Hexagone ne supporterait sans doute pas de vivre sans, puisqu’en moyenne, un français consomme 8 grammes de sel par jour. Pourtant, les conséquences désastreuses de la surconsommation de…

Protéger ses enfants contre les accidents domestiques

A la maison, divers accidents peuvent survenir aux enfants. Et pour pouvoir les prévenir, nous, parents, nurses et gens de maison, devrons avoir un minimum de connaissances concernant ces risques : comment peuvent-ils arriver ? Comment les éviter ? Quelles sont les premières réactions si jamais il y a malheur ? Comprendre comment un accident peut arriver et comment…

Eviter les risques sanitaires pendant vos travaux de peinture

La peinture, quel que soit son type, peut avoir des effets néfastes sur la santé. C’est le cas par exemple des peintures en phase solvant dont la toxicité est surtout liée à la présence de fortes quantités de solvants organiques. En plus d’être neurotoxiques, elles peuvent aussi provoquer des dermatoses. Les peintures en phase aqueuse…

Comment éviter les accidents de ski ?

Si vous pensez aller skier pour les vacances d’hiver, veillez à préparer d’avance votre corps, parce que skier demande un effort considérable, surtout pour ceux qui n’ont pas l’habitude de pratiquer du sport quotidiennement. Voici justement quelques instructions à respecter si vous ne voulez pas gâcher votre séjour. Faire des entrainements au moins quatre semaines…

Comment se prémunir des accidents de bricolage ?

En France, près de 300 000 personnes sont amenées aux urgences chaque année à la suite d’un accident de bricolage tel qu’une coupure, une brûlure, une électrocution, une chute, ou encore une intoxication. Pour vous éviter cela, voici quelques règles simples de prévention que vous allez devoir suivre à la lettre. Les précautions à prendre avant…

Les bonnes positions au bureau pour préserver son dos

Selon la plupart des ostéopathes, la position assise serait contre nature. L’homme se tient en effet debout depuis des quelques millions d’années jusqu’au jour où le siège fut inventé. Il n’est donc pas étonnant si l’on ressent davantage de la fatigue après des heures passées assis et immobile, contrairement à ce qu’il en est après…